如何缓解PTE口语考试时的紧张情绪？

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为缓解PTE口语考试时的紧张情绪，可以采取以下措施。首先，提前充分准备是关键，包括熟悉考试要求、练习口语表达、积累词汇和语法知识等。其次，透过模拟考试来逐渐适应考试环境，提升信心和冷静应对能力。另外，可以尝试深呼吸、放松肌肉、专注于题目等方法来稳定情绪。在考试时，注重清晰表达思想，不要过于追求完美，保持自信和自然也很重要。